浅谈社区工作者面试心态调整技巧（2）

2016-04-29 15:07:16 来源:

(四) 表达时的心理调试

俗话说：“要想着说，不要抢着说。”有些考生在看完题目之后就立刻答题，担心自己思考时间超时，但这样往往会给考官过于急躁的感觉，因此在平时训练的时候要合理地掌握时间，每道题的思考在1分钟左右，答题时要适当放慢节奏，稳定自己的情绪。在进行充分思考之后，再进行作答，因为大多数人的思维永远没有自己的嘴快，如果不思考清楚就答题，往往会出现较长时间的停顿，这时考生给考官的感觉就不仅仅是紧张了，更多的是考生对这道题没有完全理解。急于表达就会语速过快，很容易造成思维与语言相脱节，结果导致面试难以达到好的效果。内容在精而不在多，只要自己清晰地将意思表达出来就可以了。

在社区工作者面试过程中，考官处于主动的地位，因此考生要抓住考官的心理进行作答。主考官面对考生都是不苟言笑的，所以考生不要被考官的表情吓到。从心理学的角度来讲，第一印象非常重要，也就是所谓的首因效应，一个人的仪表、言谈、气质、举止、反应能力等，往往在45秒内就已经给对方留下了印象，很容易引起对方情绪上的反应——喜欢或者不喜欢，因此考生要能够诚实地面对考官，只有以真诚的态度与考官交流，才会有一个良好的印象出现在考官的脑海里。要学会微笑，如果你真诚地向一个人微笑，他就会对你产生好感，这种好感会使自己充满自信。心理学家认为，人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定的关系，改变行走的姿势与速度有助于心理的调整。因此，考生的每个表情、小动作都会影响自己很终的成绩。

面试工作是一个辛苦的工作，要求考官在有限的时间内完成大量的工作，而且这些工作都是需要重复操作的，考官难免会产生疲劳心理。因此，这就要求考生无论是外在还是内容上都要给考官焕然一新的感觉，声音洪亮、内容充实而新颖。切记，在内容上要有创新，不要按照套路来答题，避免枯燥。

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社区工作者面试举止仪表需十注意